Als Jan het kan – Jan Heemskerk
Leven met parkinson, de snelst groeiende hersenziekte ter wereld
Jan Heemskerk heeft de afgelopen jaren alles gedaan wat binnen zijn macht ligt om sterker en gezonder te worden dan hij ooit is geweest, zowel geestelijk als fysiek. Hij viel zo’n 25 kilo af, werd zo fit als een hoentje en stopte met drinken. Hij was klaar om aan de derde helft van zijn leven te beginnen. Maar het zou anders lopen, want parkinson kwam tussenbeide.
Ondanks de schok van de diagnose besloot Jan het beste van de situatie te maken. Met zijn kenmerkende humor schreef hij een praktisch en inspirerend boek, boordevol inzichten over parkinson, van herkenning tot aanpak. Jan verkent alle mogelijkheden om terrein te winnen op deze ziekte en deelt persoonlijke ervaringen en waardevolle tips voor patiënten én hun naasten.
Eeuwige trouw – Youp van ’t Hek & Marije Tolman
Na hun succesvolle handboek voor de pensionado, Een zee van tijd, komen Youp van ’t Hek en illustrator Marije Tolman nu met Eeuwige trouw, een boek vol vrolijke tekeningen, handige tips en lichte anekdotes over huwelijksslachtoffers. Van de vaak waargebeurde verhalen van Youp en de messcherpe observaties van Marije valt veel te leren. En er wordt hopelijk ook hartelijk gelachen om de romantische verliefdheid, de schrijnende sleur en de vaak verlossende echtscheiding, maar ook om de blakende oudjes die het vijftig jaar of langer geweldig met elkaar hebben volgehouden. Alles komt in dit handboek voor zowel beginners als gevorderden ruim aan bod.
Schokbestendig – Dai Carter & Derek de Vries
Hoe zorg je ervoor dat je bent voorbereid op elke noodsituatie? Hoe blijf je kalm in zeer stressvolle omstandigheden? Politici en generaals roepen dat de samenleving weerbaarder moet worden, maar hoe ziet dat er voor jou uit?
In Schokbestendig bundelen Dai Carter en Derek de Vries hun unieke expertises om jou te helpen overleven in een wereld vol onzekerheid. Met inzichten uit de psychologie, praktische survivalstrategieën, inspirerende en unieke verhalen uit hun eigen ervaringen, bieden zij een moderne handleiding voor iedereen die sterker, zelfredzamer en beter voorbereid wil zijn op noodsituaties. Een weerbare samenleving begint bij het individu.
Wie vrede wil, moet zich op oorlog voorbereiden – Admiraal Rob Bauer & Eleonora Russell
De grootschalige invasie in Oekraïne door Rusland is een tektonische gebeurtenis. Oorlog is terug op het Europese continent. De invasie heeft een nieuw tijdperk van collectieve verdediging ingeluid voor alle vrije, democratische landen in de wereld.
Admiraal Rob Bauer, jarenlang de hoogste militair van de NAVO, reist sinds 2022 de wereld over om burgers, bedrijven en beleidsmakers ervan te doordringen dat we ons op oorlog moeten voorbereiden. Want hoe beter NAVO-lidstaten zijn voorbereid, hoe sterker onze afschrikking en hoe kleiner de kans dat we bij een oorlog betrokken raken.
Dit boek is een blauwdruk voor onze veiligheid in zeven stappen. Het is een aansporing om na te denken over de bijdrage die ieder van ons kan leveren om klaar te zijn voor oorlog, mocht het zover komen. Want de verantwoordelijkheid voor het behouden van onze vrijheid rust niet alleen op de schouders van militairen. Het is een taak voor ons allemaal.
